Collana Mindfulness: il nostro strumento di respirazione profonda è progettato con l'apertura perfetta e le vie aeree a due flussi per fornire la resistenza ideale per l'espirazione. La respirazione consapevole ha dimostrato di essere uno dei modi migliori per spostare e rilasciare l'energia negativa, se hai anche cercato di smettere di svapare, puoi simulare il trascinamento di una sigaretta coprendo leggermente l'intero fondo e la nostra collana per l'ansia ti aiuta a farlo.Collana di respirazione: la nostra collana funziona rallentando naturalmente il respiro. Per l'uso, inspira lentamente per 4 secondi attraverso il naso, trattieni per 7 secondi ed espira lentamente attraverso lo strumento di respirazione per 8-10 secondi. Ripeti per alcuni cicli. Questo metodo di respirazione calmerà naturalmente la mente e il corpo. Usa la collana per essere più presente, rilassato e consapevole durante la giornata.Gioielli per l'ansia: la collana per la respirazione per alleviare l'ansia e lo stress è uno dei migliori articoli naturali per alleviare l'ansia per donne, uomini e adolescenti, nonché regali di meditazione per persone con ansia. Questa collana ha un totale di quattro colori di oro, argento, nero e colorato tra cui scegliereMateriale: il ciondolo e la catena realizzati in acciaio inossidabile lucido di grado 316, sperimentano rapidamente i benefici della meditazione mindfulness concentrandosi sul corretto controllo del respiro ovunque tu vada con questo semplice strumento per la cura di sé che semplifica gli esercizi di lavoro sul respiro.Regali perfetti per alleviare lo stress: se stai cercando gioielli per la consapevolezza o regali per la consapevolezza, i tuoi cari ti saranno grati per la nostra collana per la respirazione consapevole. Fornendo delicati promemoria per fare respiri profondi e lenti, è uno dei migliori regali per le persone con ansia. Può anche essere usato come collana per la respirazione da meditazione o per accompagnare altri strumenti di meditazione.