Decompression Necklace, Stainless Steel Meditation And Mindfulness Pendant, Breathing AccessoryFeatures:Edelstahlmaterialien Die Halskette fr achtsames Atmen besteht aus hochglanzpoliertem Edelstahl, der sanft und auf Ihrem Brustbein aufliegt. Esst sicher auf der Haut und luft nicht anReduziert Stress Hilft Ihnen, Stress abzubauen, ngste abzubauen, Burnout vorzubeugen, Muskeln zu entspannen, die Herzfrequenz zu verlangsamen und die Lungenkapazitt zu erhhen. Richtiges Atmen fhrt zu einer besseren GesundheitBleiben Sie ruhig Dieses Atemarbeitsgert hilft Ihnen, Ihren inneren Frieden und vllige Entspannung zu . Unisex und als Modeschmuck getragen . Macht Sie den ganzen Tag ber aktiver, entspannter und konzentrierterAnwendungenben Sie langsames Atmen jederzeit und berall, egal zu Hause, Bro, beim Mittag- oder Abendessen, Auto, mit Freunden, auf einer Yogamatte, in der , whrend der MeditationVerlangsamen Sie Ihre Atmung Atmen Sie 5 Sekunden lang langsam durch die Nase ein, halten Sie die Luft 10 Sekunden lang gedrckt und atmen Sie dann 10 Sekunden lang aus. langsame Ausatmen durch Atemgert beruhigt Ihren und Krper auf natrliche WeiseProduct Description:packing content:1*Decompression necklace